สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ในยุคนี้ที่เริ่มตั้งแต่ก้าวแรกที่ออกจากบ้าน ฝันเชื่อว่าเราทุกคนต้องเจอกับมลภาวะเป็นพิษที่เยอะเต็มไปหมดที่เราไม่สามารถควบคุมได้เลย ไม่ว่าจะเป็นอากาศฝุ่นละอองจาก PM2.5 แสงแดดรหรือแม้แต่โรคภัย ไวรัสต่างๆ นี่ยังไม่รวมถึงสุขภาพของเรา ที่ทั้งทำงานหนักพักผ่อนน้อยไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย      ทุกอย่างล้วน ทำให้ภูมิต้านทานร่างกายของเราลดน้อยลงไป…